直到今天，口罩已成为我们的日常必需品和日常消费品。如今，外出时不戴口罩就像一名士兵，他没有在战争中携带盾牌并将自己置于危险之中。但是，有一个总是存在的问题：您，谁总是戴口罩，戴口罩？

实际上，戴口罩是一项技术工作。戴口罩正确地在自己和其他人的健康中都起着至关重要的作用。但是，一些无意的行动和习惯将使病毒利用它。因此，戴口罩不仅是态度问题，而且是一个专业问题。

以下五个高风险动作使口罩徒劳无功：

1。将面具拉到下巴或将其放在手臂上

环境中可能有悬浮病毒，颈部和下巴是病毒暴露的区域。如果将口罩拉到下巴，则面具的内层将被污染。当您将口罩放回嘴和鼻子上时，您将增加感染的风险。

有些人为了方便起见，将口罩放在手臂上，这也是有风险的。手臂的运动范围很大，细菌和灰尘很容易粘附。如果将口罩放在手臂上，细菌将在面膜的内层上染色，当您将其放回原处时，它将更有可能被感染。

2。将用过的口罩直接放在书包中

如果您在口袋和手袋中放了很多东西，里面有很多细菌。如果将口罩直接放在其中，则很容易被致病性微生物感染，并且在再次佩戴时很容易引起疾病。

建议在外出时准备一个干净的袋子，将与鼻子和嘴巴接触的侧面折成两半，然后将其放在袋中。如果没有袋子，则可以在面罩的内部放置干净的组织，然后将其折成两半，最后用组织包裹它以在一定程度上分离细菌。

3。戴两个口罩

戴多个口罩会影响面膜的空气紧密度，并且不会确保面膜与脸部适合，这将很容易导致口罩中更多的空气泄漏；它还将增加呼气的抵抗力并影响我们的正常呼吸。

只要您选择具有合规性质量并与脸部高的口罩，并同时正确佩戴，您就会具有良好的保护效果。无需戴多个口罩。

4。不要紧紧戴口罩

日本MBS电视上的一个节目曾经进行了一个实验，该计划团队在戴口罩后要求女性故意不适合面具的鼻子夹。

之后，医生使用特殊设备来测量口罩外部空气中有害物质的可能性，进入面具的内部。结果，有害物质的泄漏率达到100％。

因此，当戴口罩时，您必须再做两个步骤：按鼻子并紧紧按下巴，越好。

5。用手触摸面具的外面

面具的最外层绝对是最肮脏的。用手触摸面具的外面后，不要洗手。如果再次接触鼻子或眼睛，它将增加感染的风险。

必须在以下七个情况下及时更换口罩

除了高风险的行动外，有些人还将重复使用面具。 Shaanxi卫生委员会曾提醒：面具不能无限期地或无限期地使用。在这7种情况下，必须及时更换口罩！

1。当口罩潮湿时；

2。当面具中有气味时；

3。当呼吸阻力显着增加时；

4.面具被损坏或损坏时；

5。当面具无法适应脸时；

6。面具被污染（例如血迹或滴水和其他异物）；

7。已用于孤立病房或与患者接触。

有人问：喷洒酒精和消毒后，您可以重复使用面具吗？

答案是否定的。用酒精处理口罩将使口罩外层的材料变性，并降低阻塞唾液的能力，这将大大降低面膜的过滤功能，甚至失败。

8月13日，国家卫生委员会发布了“针对公共和关键职业人口戴口罩的指南（2021年8月版），该版本为公众提出了新的要求，以戴口罩：对于公众，除了戴着口罩外，还需要在封闭的地方，当在户外户外广场，剧院和公园等户外地区，还需要口罩。

自今年7月以来，由国外进口案件引起的当地聚集流行影响了许多省份。在暑假期间，有更多的人出去，流行病的风险进一步增加了。同时，由于长期和连续的流行病，公众和相关的从业者降低了他们对保护的认识，并且在疫苗接种后不再戴着口罩，并且在实施方面存在瘫痪和情绪的心态，并且存在漏洞流行病预防措施和人身保护。

为了提高对公众和关键职业的保护意识，并防止流行病的风险，国家卫生委员会已修订了为公众和主要职业戴口罩的准则，以进一步加强保护要求。

在新版本的面具戴着准则的新版本中，主要职业团体主要涉及三种类型的人，包括从国外进口和污染传播的高风险职位，公共场所的医疗机构和服务人员的工作人员以及相关要求以及相关要求。关键职业群体戴口罩。

- 在国外的高风险和污染传播的高风险，特别是强调加强对海外冷链食品的保护，与交通相关的海关人员，清洁工，搬运工，驾驶员和其他职位，以及在整个工作期间戴上颗粒性保护罩为了防止经济物体，有可能通过环境传播和通过人类传播的风险。

- 除了与患者或受感染者直接接触的医务人员和员工外，穿着颗粒保护口罩的患者或受感染者，例如清洁工，护士，水管工，实验室人员等。其他医院工作人员，例如保安人员和医疗指南，都戴着医疗手术口罩或高级口罩。

- 以前要求公共场所服务人员，例如空姐，警察，快递员等，都被要求戴上一次性医疗口罩。此修订已得到升级和加强，要求他们在工作过程中戴上医疗外科口罩或更高的防护口罩。

此外，该准则建议公众在日常生活中使用一些高级面具。当他们的家人会出现鼻咽不适，咳嗽，打喷嚏和发烧等症状时，当他们去医院时，戴上更高级别的口罩以全面防止传播风险。

新华社，报纸等的全面